219 FORMACIÓN PROFESIONAL 219 del riesgo del uso de dispositivos móviles en la evaluación de riesgos laborales y el plan de prevención. Particularmente, el uso del teléfono móvil en el trabajo ha generado discusiones en todo el mundo. Por regla general, su utilización en espacios laborales es aceptado, pero estar siempre conectados en horario de oficina podría afectar nuestra productividad, generarnos ansiedad o estrés. El empleo masivo de un dispositivo socialmente aceptado tiene una incidencia clara sobre los trabajadores y sus condiciones de trabajo. En especial como factor de riesgo por la interacción que provoca su uso con otros equipos y el fuerte impacto que psicológicamente transmite a los trabajadores, en forma de fatiga mental y física, con consecuencias notables, desencadenantes de errores y accidentes de trabajo. En la actualidad, con los teléfonos móviles no solo hablamos por teléfono sino que tenemos acceso a infinitas aplicaciones y programas que permiten estar conectados todo el tiempo, transformando nuestros días en un bombardeo de mensajes de WhatsApp, correos electrónicos, Internet y redes sociales. De esta manera, el móvil se convierte en una fuente de interrupciones, afectando la concentración y productividad laboral. En la práctica, esto hace más difícil la toma de decisiones, abrumado y estresando a las personas que sienten que nunca pueden desconectarse de la oficina. Básicamente, permanecer siempre conectados hace que nuestra mente nunca descanse. Todo ello supone una grave problemática en el ámbito laboral, ya que los empleados pueden sufrir accidentes, o incluso despidos por uso improcedente del teléfono móvil. Para dar visibilidad de este suceso que tiene lugar con una periodicidad diaria, hemos seleccionado esta fotografía. La imagen consta de una empleada que está a punto de sufrir un accidente, debido al uso del mismo en horario laboral, mientras se dispone a bajar de una escalera en el almacén. De esta forma, concienciamos sobre el problema, llegando a la conclusión de que debe erradicarse el uso del teléfono móvil en horario laboral, ya que los empleados que utilizan el teléfono móvil mientras trabajan se exponen a sufrir lesiones como heridas, fracturas e incluso, una amputación. Es importante saber, que, en la actualidad la mayor parte de la población tiene un smartphone, a continuación una tabla con los datos de esto. SOLUCIONES AL PROBLEMA DETECTADO Cada vez es más difícil alcanzar un equilibrio entre la vida personal, el trabajo y el tiempo que pasamos en línea. Para ayudar a minimizar su impacto, compartimos una serie de recomendaciones que se pueden implementar en nuestros trabajos y disminuir los efectos de estar siempre conectados: > Definir horarios para estar en el teléfono y otros libres para disfrutar e interactuar con familiares o amigos.
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