186 IX CONCURSO DE FOTOGRAFIA El Síndrome de quemado puede aparecer en la mayoría de los casos en personas que realizan su trabajo, oficio u profesión bajo una presión constante (del jefe o superiores), en situaciones donde se ha de cumplir unos plazos de entrega en un tiempo limitado y en trabajos que requieren una precisión exacta sin margen de errores. En la actualidad este problema también está apareciendo en aquellos casos donde el trabajador se lleva parte de su trabajo a casa, desde el profesorado hasta el trabajo de oficina. Si a este estrés provocado por el trabajo le añadimos otro tipo de estrés de tipo problemas familiar, económico o social, puede que entonces el problema se agrave aún más originando largas bajas laborales y, lo que es peor, la frustración y la dificultad de recuperar a un trabajador psicológicamente para que vuelva a poder desarrollar su actividad profesional. La imagen de la tostada quemada hace referencia al trabajador “quemado”, cansado mental y físicamente por el estrés laboral. Este estrés no permite al trabajador rendir a plena actividad, pudiendo desde bajar su productividad hasta estar más expuesto a riesgos, lesiones o cometer errores en su profesión. Por lo tanto, queremos reflejar que la tostada (nuestra capacidad física y mental) no se debe quemar por culpa de un estrés laboral. Para evitar este mal se han de tomar varias medidas: tiempos de descanso, reducción de la carga de trabajo en determinados oficios, mejorar la comunicación interna de las empresas, fomentar el diálogo en la cadena de mando, etc. METODOLOGÍA Siempre que nuestra clase decide participar en un concurso el primer paso que realizamos es la elaboración de ideas. La elección fue difícil debido a la alta participación de la clase y a la originalidad de muchas ideas. Primero, fuimos anotando nuestras ideas en una hoja de papel, exponiendo y dejando las hojas encima de una mesa central. En esta fase del proyecto cada uno de nosotros desarrolló tanto la capacidad de hablar en público como la habilidad de saber escuchar y de aportar nuevas ideas o soluciones a las opciones ya expuestas. Creemos firmemente que estas habilidades son muy apreciadas en el mundo laboral. Una vez elegida la imagen y el eslogan “No te quemes” nos dividimos en tres grupos. El primer grupo se encargó de realizar la imagen. Para ello dispusimos, a la hora de realizar la fotografía, del taller de mecanizado del
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